{"id":1884,"date":"2022-10-24T22:51:50","date_gmt":"2022-10-24T22:51:50","guid":{"rendered":"https:\/\/portalhj.com\/?p=1884"},"modified":"2022-10-30T15:18:06","modified_gmt":"2022-10-30T15:18:06","slug":"dormir-com-seguranca-5-dicas-para-o-seu-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalhj.com\/vi\/dormir-com-seguranca-5-dicas-para-o-seu-bebe\/","title":{"rendered":"Ng\u1ee7 an to\u00e0n: 5 l\u1eddi khuy\u00ean cho b\u00e9"},"content":{"rendered":"

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Bons h\u00e1bitos de sono promovem a sa\u00fade f\u00edsica e o bem-estar emocional dos beb\u00eas. Onde seu beb\u00ea dorme, sua posi\u00e7\u00e3o de dormir, o tipo de cama, ber\u00e7o ou colch\u00e3o usado e o ambiente em que vive s\u00e3o aspectos importantes para ele dormir com seguran\u00e7a<\/strong>.<\/p>\n

Ao criar um ambiente seguro para o seu beb\u00ea dormir, voc\u00ea reduz o risco de les\u00f5es e da S\u00edndrome de Morte S\u00fabita Infantil.<\/p>\n

A S\u00edndrome de Morte S\u00fabita Infantil ocorre quando um beb\u00ea saud\u00e1vel morre repentina e inesperadamente enquanto dorme e a causa n\u00e3o pode ser estabelecida, mesmo ap\u00f3s uma investiga\u00e7\u00e3o completa e uma aut\u00f3psia completa.<\/p>\n

A S\u00edndrome de Morte S\u00fabita Infantil \u00e9 mais comum em beb\u00eas cujos pais fumam, especialmente se a m\u00e3e fumou durante a gravidez. Tamb\u00e9m \u00e9 mais comum em beb\u00eas que dormem de bru\u00e7os.<\/p>\n

Para ajudar voc\u00ea a entender mais sobre como fazer seu beb\u00ea dormir com seguran\u00e7a, <\/strong>ch\u00fang t\u00f4i \u0111\u00e3 chu\u1ea9n b\u1ecb b\u00e0i vi\u1ebft h\u00f4m nay v\u1ec1 ch\u1ee7 \u0111\u1ec1 n\u00e0y. B\u1ea1n mu\u1ed1n bi\u1ebft th\u00eam? V\u00ec v\u1eady h\u00e3y theo d\u00f5i ngay b\u00e2y gi\u1edd nh\u00e9!<\/p>\n

Como fazer beb\u00ea dormir com seguran\u00e7a?<\/h2>\n

Aqui est\u00e3o algumas dicas que podem lhe ajudar:<\/p>\n

    \n
  • Do nascimento at\u00e9 1 ano de idade, coloque seu beb\u00ea de costas durante as sonecas e na hora de dormir. Evite colocar almofadas e cobertores enrolados, pois podem sufocar o beb\u00ea. Quando seu beb\u00ea rola sozinho, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de coloc\u00e1-lo de costas.<\/li>\n
  • Coloque-o sobre uma superf\u00edcie plana e firme. Camas d’\u00e1gua, colch\u00f5es de ar, travesseiros, sof\u00e1s e superf\u00edcies macias n\u00e3o s\u00e3o seguros. Seu beb\u00ea pode rolar de lado ou de barriga para baixo, afundar o rosto neles e n\u00e3o ter ar suficiente para respirar.<\/li>\n
  • As cadeiras de carro e portadores de beb\u00ea n\u00e3o devem substituir o ber\u00e7o.<\/li>\n
  • Mantenha as superf\u00edcies macias fora do ambiente de dormir do seu beb\u00ea. Os itens a evitar incluem colchas, edredons, protetores, bichinhos de pel\u00facia, travesseiros e itens que se parecem com travesseiros.<\/li>\n
  • Certifique-se de que seu beb\u00ea n\u00e3o esteja muito quente. Escolha roupas leves de dormir para o seu beb\u00ea e, se o quarto for fresco, vista uma roupa de dormir em vez de usar um cobertor.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00c9 seguro compartilhar a cama?<\/h2>\n

    Alguns pais optam por compartilhar a cama, o que significa dormir na mesma superf\u00edcie que o beb\u00ea.<\/p>\n

    O projeto de camas para adultos n\u00e3o leva em considera\u00e7\u00e3o a seguran\u00e7a dos beb\u00eas. \u00c9 por isso que eles n\u00e3o s\u00e3o seguros para beb\u00eas. O risco de S\u00edndrome de Morte S\u00fabita Infantil ou sufocamento \u00e9 maior na cama de um adulto. Isso porque:<\/p>\n

      \n
    • O beb\u00ea pode ficar preso entre o colch\u00e3o e a parede ou entre o colch\u00e3o e a estrutura da cama.<\/li>\n
    • O beb\u00ea pode cair da cama.<\/li>\n
    • Um adulto ou uma crian\u00e7a mais velha pode virar e sufocar o beb\u00ea.<\/li>\n
    • Len\u00e7\u00f3is macios, como edredons e colchas, podem cobrir a cabe\u00e7a de um beb\u00ea e aumentar sua temperatura. Beb\u00eas com a cabe\u00e7a coberta durante o sono s\u00e3o mais vulner\u00e1veis \u200b\u200b\u00e0 S\u00edndrome de Morte S\u00fabita Infantil.<\/li>\n<\/ul>\n

      O lugar mais seguro para o seu beb\u00ea dormir \u00e9 um ber\u00e7o perto da cama.<\/p>\n

      E quanto \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o e sono seguro?<\/h2>\n

      O leite materno \u00e9 o alimento perfeito para beb\u00eas. A OMS recomenda o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de vida.<\/p>\n

      Se voc\u00ea estiver amamentando, ter seu beb\u00ea perto de voc\u00ea \u00e0 noite tornar\u00e1 mais f\u00e1cil amamentar. No entanto, se for para a cama com seu beb\u00ea para mamar, voc\u00eas dois podem adormecer, especialmente se estiverem deitados.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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