Рождение ребенка может стать огромным потрясением. Это также задача по поддержанию отношения пары как было раньше.
На самом деле, у нас гораздо больше обязанностей, задач, которые нужно разделить, и меньше веселья вместе. Следовательно отношения пары Ведь малышу предстоит немало повзрослеть.
Чтобы помочь вам лучше понять, что такое отношения пары После малыша мы подготовили сегодняшнюю статью на эту тему. Хотите знать больше? Так что следуйте за нами прямо сейчас!
Ясность и организованность: ключевые слова для заботы об отношениях пары.
Появление ребенка, особенно если он первый, может поставить отношения пары одобряет. Родители иногда дезориентированы таким новым образом жизни. Действительно, малыш требует огромного количества времени и внимания.
Молодая мать постепенно восстанавливается после родов, а отец пытается найти свое место. В этом состоянии, разделяющем усталость и эмоции, важно признать, что пара может ослабить друг друга: нет необходимости претендовать на полное счастье.
Чтобы чувствовать себя менее перегруженным множеством задач, которые необходимо выполнить, оптимизируйте свою организацию. Ставьте потребности вашего ребенка на первое место, чтобы избежать «кризисных» ситуаций. Вы можете, например, снизить фактор стресса, избегая нехватки подгузников или молочной смеси.
Если вы сможете организоваться на две группы и помогать друг другу, все почувствуют себя свободнее, а вы избежите напряжения. Чувство разочарования довольно распространено среди молодых родителей, которые видят, что их свободное время значительно сокращается. Помогать друг другу также означает позволить себе отдохнуть без чувства вины.
Следовательно отношения пары После рождения ребенка это сработает только в том случае, если оба партнера будут сотрудничать. Отцу необходимо участвовать в делах с ребенком и по дому. Матери же нужно терпение, чтобы направлять неопытного отца.
Если возможно, то интересно, что такое разделение задач начинается еще до рождения, во время беременности. Таким образом, один может направлять другого наилучшим образом. Кроме того, вместе вы будете более подготовлены к рождению малыша.
Индивидуально впечатляющие моменты
Ребенок, особенно в первые несколько месяцев своей жизни, занимает в жизни пары практически все пространство. Позволить себе доминировать в спирали повседневной жизни быстро становится очень легко: вам обоим придется заставлять себя продолжать заниматься делами в паре.
Поэтому очень важно организовывать отдельные моменты, чтобы продолжать обмениваться информацией и доверять друг другу.
Вместо того, чтобы думать о том, что неделя отпуска, спасающая жизни, еще далеко, попробуйте немедленно освободить время для вас двоих (например, когда ребенок лежит в постели). Таким образом, отойдите от экранов и поощряйте больше нежности и жестов любви.
Распознать и нейтрализовать признаки кризиса
С появлением малыша перемены в жизни радикальные, зачастую гораздо большие, чем представляли себе будущие родители во время беременности. Это может вызывать усталость и раздражать супругов.
Распределение задач – дело тонкое, и когда один из партнеров выражает потребность в отдыхе и свободе, это может быть воспринято как эгоизм. Также постепенно может появиться горечь.
Все эти эмоции иногда проявляются в убийственных словах, ежедневных разногласиях или ситуациях, которые перерастают в катастрофу.
Когда вы становитесь родителем, очень важно поддерживать здоровое общение, поскольку это помогает вам не увязнуть в нездоровых отношениях.
Восстановите свою сексуальность, чтобы позаботиться об отношениях пары.
После родов молодые мамы нередко не узнают свое тело. Живот остается раздутым несколько месяцев, органам нужно время на восстановление. Кроме того, кесарево сечение может сделать ткани чувствительными.
Не говоря уже о том, что все внимание партнера и близких перешло от красавицы-беременной женщины к новорожденному. В этом контексте нет смысла форсировать преждевременное возвращение той сексуальности, которая была раньше.
