O nascimento de um bebê pode ser um grande transtorno. É também um desafio para manter o relacionamento do casal como era antes.
De fato, há muito mais responsabilidades, tarefas para dividir e menos diversão juntos. Por isso, o relacionamento do casal depois do bebê deve amadurecer muito.
Para ajudar você a entender mais sobre como deve ser o relacionamento do casal depois do bebê, nós preparamos o artigo de hoje sobre o assunto. Quer saber mais? Então acompanhe agora mesmo!
Lucidez e organização: as palavras-chave para cuidar do relacionamento do casal
A chegada de um bebê, principalmente se for o primeiro, pode colocar o relacionamento do casal à prova. Os pais às vezes ficam desorientados com esse novo modo de vida. De fato, o bebê requer uma quantidade enorme de tempo e atenção.
A jovem mãe está gradualmente se recuperando do parto, enquanto o pai tenta encontrar seu lugar. Nesse estado compartilhado entre fadiga e emoção, é essencial admitir que o casal pode se enfraquecer: não há necessidade de reivindicar a felicidade perfeita.
Para se sentir menos impressionado com a infinidade de tarefas a serem executadas, otimize sua organização. Leve em primeiro lugar as necessidades do seu bebê para evitar situações de “crise”. Você pode, por exemplo, reduzir o fator de estresse, evitando escassez de fraldas ou leite em pó.
Se você conseguir se organizar em dois, para ajudar um ao outro, todos se sentirão mais livres e você evitará tensões. O sentimento de frustração é bastante comum entre os jovens pais que veem o tempo de lazer diminuir consideravelmente. Ajudar um ao outro também é permitir-se descansar sem culpa.
Assim sendo, o relacionamento do casal depois do bebê só irá funcionar se ambos os parceiros colaborarem. É preciso que o pai se envolva nas tarefas com o bebê e com a casa. Já a mãe, precisa de paciência para orientar o pai sem experiência.
Se possível, é interessante que essa divisão de tarefas já comece antes mesmo do parto, na gravidez. Assim, um poderá orientar o outro da melhor forma possível. Além disso, vão estar, juntos, mais preparados para a chegada do bebê.
Momentos imponentes individualmente
Uma criança, especialmente nos primeiros meses de sua vida, ocupa quase todo o espaço da vida de um casal. Deixar-se dominar pela espiral da vida cotidiana rapidamente se torna muito fácil: vocês dois precisam se forçar a continuar fazendo atividades de casal.
Portanto, é essencial organizar momentos individuais para continuar a trocar, compartilhar e confiar um no outro.
Em vez de pensar nesta semana de férias salvadoras ainda longe, tente liberar imediatamente o tempo para vocês dois (quando o bebê estiver na cama, por exemplo). Dessa forma, fugir das telas e favorecer mais ternura e gestos de amor.
Reconhecer e neutralizar os sinais de uma crise
Com um bebê, a mudança na vida é radical, muitas vezes, muito mais do que os futuros pais imaginavam durante a gravidez. Isso pode causar fadiga e irritar os cônjuges.
A distribuição de tarefas é um assunto delicado e, quando um dos parceiros expressa sua necessidade de descanso e liberdade, isso pode ser percebido como egoísmo. Além disso, a amargura pode aparecer gradualmente.
Todas essas emoções às vezes se manifestam em palavras assassinas, desacordos diários ou situações que se transformam em desastre.
Manter uma comunicação saudável é essencial quando você se torna um pai ou uma mãe, pois ajuda a evitar ficar atolado em um relacionamento prejudicial.
Recupere sua sexualidade para cuidar do relacionamento do casal
Após o parto, não é incomum que as mães jovens não reconheçam seus corpos. A barriga permanece distendida por vários meses, os órgãos precisam de tempo para se recuperar. Além disso, a cesariana pode deixar tecidos sensíveis.
Sem mencionar que toda a atenção do parceiro e entes queridos passou da linda mulher grávida para o recém-nascido. Nesse contexto, não faz sentido forçar o retorno prematuro de uma sexualidade semelhante à de antes.
