Z wyboru lub pod wpływem okoliczności zdecydowałeś, że Twoje dziecko będzie spać wśród Ciebie. Ale teraz jest dorosły: nie czas na to umieścić dziecko w jego własnym pokoju?
Jeśli chcesz wiedzieć jak umieść dziecko w swoim pokoju, postępuj zgodnie z tym artykułem!
Umieścić dziecko w jego własnym pokoju czy w pokoju rodziców?
Po intensywnej chwili z dzieckiem w brzuchu z pewnością nie brakuje powodów do wspólnego spania. Wspólne spanie to wspólna praktyka snu, która zaczyna się od dzielenia pokoju z dzieckiem, a skończywszy na łóżku.
W zależności od upodobań i pragnień rodziców popularny będzie jeden z dwóch trybów spania. Spanie w tym samym pokoju ułatwia na przykład karmienie piersią i pozwala lepiej reagować na różne stany i potrzeby dziecka.
Niektórzy specjaliści uważają, że dzielenie łóżka może zwiększać ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej lub ogólnie wypadków. Aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo, stosuj się do poniższych zasad:
- Nie śpij dziecka na miękkiej powierzchni lub na nieodpowiednim materacu
- Upewnij się, że Twoje dziecko dobrze śpi
- Uważaj na ciężkie poduszki, kołdry i koce, zwłaszcza jeśli dzielisz łóżko z dzieckiem.
- Uważaj, aby nie spaść z łóżka!
Kiedy należy umieścić dziecko w osobnym pokoju? Znaki, które nie oszukują
Kiedy dziecko dużo się rusza, jest to dobra wskazówka! W rzeczywistości może się przytulić do tego stopnia, że odejdzie od wspólnego łóżka i znajdzie się naprzeciwko ciebie.
Czas zaryzykować kartę bezpieczeństwa: jeśli Twoje dziecko „za bardzo się kłóci” w łóżku, nie należy lekceważyć ryzyka upadku. Dlatego jest to idealna okazja, aby umieścić dziecko w jego własnym pokoju i każ mu spać w twoim łóżku.
Kolejny sygnał ostrzegawczy, o którym należy pamiętać? Rytm snu. Jeśli uda mu się przespać całą noc, nie budząc się, może to być dobry znak i idealny moment. Jeśli jednak nadal pije mleko matki, chodzenie do i z łóżeczka może być dla Ciebie męczące. Więc rozważ to pytanie.
Kiedy umieszczenie dziecka w osobnym pokoju jest łatwe?
Nie wahaj się komunikować ze swoim dzieckiem, nawet jeśli nadal nie rozumie, co chcesz powiedzieć. Wyjaśnij mu, że może spać samotnie, nie zwracając się ani nie wyrażając swoich obaw.
Przyzwyczaj go do tego, zapewniając płynne przejście: przenieś go z łóżka wspólnego do łóżka z kratami w pobliżu. Stopniowo odsuwaj łóżeczko od łóżka, aż do ostatniego kroku: przeprowadzki do własnego pokoju!
Do umieścić dziecko w jego własnym pokoju rymuje się z płynną zmianą. Można to też zrobić w inny sposób.
Poproś go, aby zdrzemnął się w swoim pokoju przed spędzeniem nocy. Nie zniechęcaj się, jeśli obudzi się w nocy: wszystko musi się zacząć, w końcu się przystosuje.
Wreszcie możesz pozwolić mu całkowicie zdecydować, kiedy będzie gotowy. W końcu każde dziecko ma swoje potrzeby!
Niezbędne warunki, aby dziecko mogło wejść do Twojego pokoju
- Dziecko śpi w normalnym tempie
W rzeczywistości dziecko stopniowo przyjmuje regularny rytm karmienia. Choć każde dziecko jest wyjątkowe, przychodzi taki moment, że karmienia są rozłożone w czasie, przechodzimy z rytmu 3-godzinnego na 4-godzinny, potem zanikają karmienia nocne i dziecko zaczyna podążać za rytmem 5-godzinnym.
Od Ciebie zależy, kiedy rytm Twojego dziecka będzie na tyle stabilny, że będziesz mogła spokojnie umieścić go w swoim pokoju.
- Dziecko śpi w ciągu dnia w swoim pokoju
Zanim zostawisz dziecko w jego pokoju, warto poczekać, aż zaznajomi się z tym pokojem, jego przestrzenią, zapachami... daj mu czas na zapoznanie się z miejscem, pozwalając mu na drzemkę w ciągu dnia w pokoju .
- Specjalne przypadki
Czasami (a nawet często) rodzice są początkowo pełni pewności, że nie chcą przyzwyczajać dziecka do spania z nimi, jednak rzeczywistość okazuje się zupełnie inna.
Kiedy dzieci idą do swojego pokoju, wspólne pożycie jest początkowo trudne lub niemożliwe, gdy dziecko je co 3 godziny (lub rzadziej).
Dlatego też w przypadku wspólnego pokoju dziecięcego część rodziców czeka, aż dziecko rozplanuje posiłki tak, aby nie obudzić starszego brata/starszej siostry.
Gdy dziecko już śpi, oczywiście łatwiej jest zgrupować je w tym samym pokoju, bez obawy, że dziecko będzie budzikiem w pokoju.
Innym powodem opóźnienia Twojego dziecka w pokoju jest to, że znajduje się on na innym piętrze niż pokój Twoich dzieci i przełączanie się między dwoma pokojami jest naprawdę trudne.
Czy naprawdę jest miło?
Tak naprawdę nie ma z góry ustalonego dnia ani wieku, w którym najlepiej jest, aby dziecko spało samo w swoim pokoju. W tym celu należy ocenić szereg czynników.
W rzeczywistości dziecko czasami hałasuje podczas snu, a niektórzy rodzice szybko odczuwają potrzebę zdystansowania się, aby zapewnić sobie spokojniejszy sen.
Przyzwyczajaj dziecko do łóżka w ciągu dnia
W głównej sypialni dziecko śpi zazwyczaj w łóżeczku lub łóżku odpowiednim do wspólnego spania. Nie zaleca się nagłych zmian w pokoju i łóżeczku.
Wręcz przeciwnie, lepiej działać etapami i zacząć na przykład od zainstalowania go w sypialni, aby się zdrzemnąć. W ciągu dnia pozwól mu odkryć swój pokój i otoczenie.
Zainstaluj go na środku pokoju, aby reagował na sygnały i czuł się bezpiecznie. Czasami rodzicom trudno jest wiedzieć, kiedy ich dziecko będzie „gotowe” do samodzielnego spania w swoim pokoju.
Musimy zwracać uwagę także na jej objawy! Kiedy dziecko zaczyna niepokoić się Twoimi hałasami, ruchami w nocy i Cię budzi, czas umieścić go w swoim pokoju.
Twoje łóżko powinno być przyjaznym otoczeniem i ważne jest, aby Twoje dziecko czuło się w nim komfortowo. Uważaj jednak, aby go nie przeciążyć! Dziecko nie potrzebuje koca i ważne jest, aby zminimalizować to, co ląduje w łóżku.
