{"id":1884,"date":"2022-10-24T22:51:50","date_gmt":"2022-10-24T22:51:50","guid":{"rendered":"https:\/\/portalhj.com\/?p=1884"},"modified":"2022-10-30T15:18:06","modified_gmt":"2022-10-30T15:18:06","slug":"duerme-seguro-5-consejos-para-tu-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalhj.com\/es\/duerme-seguro-5-consejos-para-tu-bebe\/","title":{"rendered":"Duerme seguro: 5 consejos para tu beb\u00e9"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Los buenos h\u00e1bitos de sue\u00f1o promueven la salud f\u00edsica y el bienestar emocional de los beb\u00e9s. D\u00f3nde duerme tu beb\u00e9, su posici\u00f3n al dormir, el tipo de cama, cuna o colch\u00f3n utilizado y el entorno en el que vive son aspectos importantes para \u00e9l dormir seguro<\/strong>.<\/p>\n

Al crear un ambiente seguro para que su beb\u00e9 duerma, reduce el riesgo de lesiones y del s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante.<\/p>\n

El s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante ocurre cuando un beb\u00e9 sano muere repentina e inesperadamente mientras duerme y la causa no se puede establecer incluso despu\u00e9s de una investigaci\u00f3n exhaustiva y una autopsia completa.<\/p>\n

El s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante es m\u00e1s com\u00fan en beb\u00e9s cuyos padres fuman, especialmente si la madre fum\u00f3 durante el embarazo. Tambi\u00e9n es m\u00e1s com\u00fan en beb\u00e9s que duermen boca abajo.<\/p>\n

Para ayudarle a comprender m\u00e1s sobre c\u00f3mo hacer que su beb\u00e9 dormir con seguridad, <\/strong>Hemos preparado el art\u00edculo de hoy sobre el tema. \u00bfQuiere saber m\u00e1s? \u00a1As\u00ed que s\u00edguenos ahora!<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo hacer que el beb\u00e9 duerma seguro?<\/h2>\n

A continuaci\u00f3n se ofrecen algunos consejos que pueden ayudarle:<\/p>\n

    \n
  • Desde el nacimiento hasta el a\u00f1o de edad, coloque a su beb\u00e9 boca arriba durante las siestas y antes de acostarse. Evite colocar almohadas y mantas enrolladas ya que pueden asfixiar al beb\u00e9. Cuando su beb\u00e9 se da vuelta solo, no es necesario acostarlo boca arriba.<\/li>\n
  • Col\u00f3quelo sobre una superficie plana y firme. Las camas de agua, los colchones de aire, las almohadas, los sof\u00e1s y las superficies blandas no son seguros. Su beb\u00e9 puede rodar sobre su costado o boca abajo, enterrar su cara en ellos y no tener suficiente aire para respirar.<\/li>\n
  • Las sillas de coche y los portabeb\u00e9s no deben sustituir a una cuna.<\/li>\n
  • Mantenga las superficies blandas fuera del entorno donde duerme su beb\u00e9. Los art\u00edculos que se deben evitar incluyen colchas, edredones, protectores, peluches, almohadas y art\u00edculos que parezcan almohadas.<\/li>\n
  • Aseg\u00farese de que su beb\u00e9 no tenga demasiado calor. Elija ropa de dormir ligera para su beb\u00e9 y, si la habitaci\u00f3n est\u00e1 fresca, use ropa de dormir en lugar de una manta.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00bfEs seguro compartir cama?<\/h2>\n

    Algunos padres optan por compartir la cama, lo que significa dormir en la misma superficie que su beb\u00e9.<\/p>\n

    El dise\u00f1o de las camas para adultos no tiene en cuenta la seguridad de los beb\u00e9s. Por eso no son seguros para los beb\u00e9s. El riesgo de s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante o asfixia es mayor en una cama de adultos. Eso porque:<\/p>\n

      \n
    • El beb\u00e9 puede quedar atrapado entre el colch\u00f3n y la pared o entre el colch\u00f3n y la estructura de la cama.<\/li>\n
    • El beb\u00e9 puede caerse de la cama.<\/li>\n
    • Un adulto o un ni\u00f1o mayor puede darse la vuelta y asfixiar al beb\u00e9.<\/li>\n
    • Las s\u00e1banas suaves, como los edredones y las colchas, pueden cubrir la cabeza del beb\u00e9 y aumentar su temperatura. Los beb\u00e9s que duermen con la cabeza cubierta son m\u00e1s vulnerables al s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante.<\/li>\n<\/ul>\n

      El lugar m\u00e1s seguro para que duerma su beb\u00e9 es una cuna cerca de la cama.<\/p>\n

      \u00bfQu\u00e9 pasa con la lactancia materna y el sue\u00f1o seguro?<\/h2>\n

      La leche materna es el alimento perfecto para los beb\u00e9s. La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida.<\/p>\n

      Si est\u00e1 amamantando, tener a su beb\u00e9 cerca de usted por la noche facilitar\u00e1 la lactancia. Sin embargo, si te acuestas con tu beb\u00e9 para alimentarlo, es posible que ambos os qued\u00e9is dormidos, especialmente si est\u00e1is acostadas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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